FitLinie

Program FitLinie je softwarový program, který vám jednoduchým způsobem umožní navrhnout a sledovat každou část vašeho výživového, sportovního a silového programu. Obsahuje databázi potravin včetně nutričních hodnot. Kromě lokální databáze je možné vyhledávat také v online databázi potravin. Umožní vám sledovat příjem energie, poskytne kontrolu nad množstvím tuku, cukru, bílkovin a vitamínů ve vaší stravě. Budete přesně vědět co, kolik a kdy jíte a tím velkým dílem přispěje k rychlejší a efektivnější změně Vaší hmotnosti. Mimo základní informace (jméno, věk atd.) budete programem FitLinie požádáni o zadání důležitých údajů týkajících se Vašeho předpokládaného hmotnostního úbytku a způsobu jeho dosažení (sport, dieta). Na základě těchto informací vám bude vypočítán váš příjmový a výdajový plán. Za cílovou hodnotu nemusí být považována pouze hmotnost. Ale i % tělesného tuku, obvod břicha, hýždí či jednotlivých svalových partií. Všechny tyto veličiny lze pak jednoduchým způsobem do programu průběžně zadávat a přehledné grafické zpracování se pak již postará o jejich porovnání s cílovými hodnotami. Grafy přehledně zobrazují výsledky vašeho snažení. Grafy zahrnují výživu, aerobní trénink, sport, uživatelské informace/cíle. Jednoduchým způsobem můžete měnit styl grafu (sloupcový, čárový, plošný, bodový) či druh zobrazovaných hodnot. Program je vhodný nejen pro ty, kteří se chtějí zdravě stravovat, ale také pro ty, kteří chtějí nasadit dietu a potřebují zhubnout. Aplikaci Fitlinie pro OS Android je možné stáhnout přímo na webu Google Play, pro IOS na AppStore.